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標題: (奇聞百科)高難度情侶健身法　男上女下好激烈 [打印本頁]

作者: wer3399 時間: 2014-9-21 04:17 PM 標題: (奇聞百科)高難度情侶健身法　男上女下好激烈

本帖最後由 wer3399 於 2014-9-22 02:06 PM 編輯

【生活百科及冷知識】發表主題可獲得的獎勵  總整理。

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現代人越來越重視健康，參加路跑活動、上重訓課程樣樣來。國外一對情侶健身不求人，
直接把房間當成健身房、對方當成啞鈴，一起挑戰高難度的「情侶健身法」，除了鍛煉身
體外，還能適時來個加油吻，增進感情。

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這對身材精壯的情侶一下子男上女下，一下子又女上男下，頻繁地換姿勢讓人看
了好害羞，其實他們是將彼此的體重當成啞鈴，正在進行重量訓練啦！

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只是，用這些招數健身得非常小心，要是動作不正確，不但容易傷到筋骨，
還可能造成慾火焚身、擦槍走火等後遺症。

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還有更多激情動作，但太害羞了，你們自己看吧！

http://www.youtube.com/watch?v=9AXjvTFrzGk

[ 文章來源 : 鍵盤大檸檬 ]

戰鬥民族限定！高樓窗戶外大玩「人體國旗」當健身！ [1P]

作者: ymsb 時間: 2014-9-21 05:12 PM

沒有一定肌力的人沒辦法做，有些動作太猥褻啦~
像伏地挺身那裡，若一時力量不夠，很容易跌下來的，撞到嘴吧應該會很痛。
這需要情侶雙方都有在做重量訓練才行，不然的話，就只能自己一人去健身房囉~

作者: GimmyJM 時間: 2014-9-21 07:09 PM

嗯，這些動作還真的是高難度啊，一般人應該做不太到吧。

要平常有在健身的年輕男女才有辦法，而且危險性頗高的，

要是一不小心失手，不只有一人受傷，而是兩人同時掛彩。

另外，男女同時利用對方來健身，應該很容易擦槍走火吧。

普通人還是不要嘗試，若要健身，還是照正常方式較安全。

作者: dddss0205 時間: 2014-9-21 08:17 PM

哇~~~根本就是練體操，一般人那可能做到。

作者: 武喵亦翔 時間: 2014-9-21 08:54 PM

感謝分享

這真的是很高難度，而且很明顯兩人已經習慣於對方，這種默契也不簡單，況且有時候在現實中想在周圍找到有心肯配合的另一半並不簡單~

作者: a33109926 時間: 2014-9-21 10:20 PM

這些動作....
既奇妙又危險
沒有時常在鍛鍊肌肉的人根本辦不到
沒有充分暖身就硬施力
很容易造成運動傷害

作者: al5110 時間: 2014-9-22 12:13 AM

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作者: shl817228 時間: 2014-9-22 12:15 AM

雖然我是看到男上女下好激烈的標題才進來看看的仔細看才發現那根本就是要有練過的人才能做的運動一般人很有可會受傷呢!!

作者: 藍色俇想 時間: 2014-9-22 12:25 AM

感覺上都好難~不過可以增進感情!

作者: mygame1016 時間: 2014-9-22 08:19 AM

撞到嘴會毀了哦,尤其是牙齒不好的人...

別以為偶像劇不小心〝撞到〞而親到的很浪漫,那都騙人的

那麼容易撞到或跌下瞬間就停下來....很痛的,

不小心就毀了幾顆牙齒

作者: wtohbo 時間: 2014-9-22 09:18 AM

這是另類舉重嗎太高難度了拉

作者: horsebio 時間: 2014-9-22 10:01 AM

這實在是太難了~親嘴還蠻可愛的~

作者: lemon543 時間: 2014-9-22 10:36 AM

平常已經黏一起運動又黏一起曬恩愛
看了想問你們是不覺煩?

作者: byron58 時間: 2014-9-22 10:37 AM

這太難了男女雙方的體力一定要均衡不然會造成重傷

作者: cyruskao 時間: 2014-9-22 11:04 AM

這也太辛苦了吧~~不過說得好~~真的好激烈阿

作者: maysanchen 時間: 2014-9-22 11:36 AM

天阿
做得到的應該都是神人了
不要輕易嘗試阿

作者: billy9014 時間: 2014-9-22 12:06 PM

不知道為啥這樣子看一看會讓人臉紅

作者: kuz299 時間: 2014-9-22 12:23 PM

這真是非常高難度的動作啊

作者: bluesonic 時間: 2014-9-22 12:33 PM

這應該是雙方都有一定的健身基礎才能這樣玩吧!
不然很容易就受傷了!!
不過這樣運動或許真的比較不無聊!!
因為有獎勵在自己眼前就會更賣力了!

作者: bg2460 時間: 2014-9-22 12:45 PM

一失手呵呵掛彩事小
不要搞到不愉快就難過了

作者: 野生螞蟻 時間: 2014-9-22 01:45 PM

太刺激了~
老人家會受不了的~
拿此等影片給老人家看是犯法的~

作者: ajlion 時間: 2014-9-22 02:16 PM

這太強了吧！
一定可以消耗不少熱量
整套做完(含後續)
應該會很累

作者: kimco 時間: 2014-9-22 03:12 PM

好困難的動作啊
不是一般人可以做到的

作者: bibo50089 時間: 2014-9-22 03:36 PM

感覺如果沒有一定的基礎,應該是無法做出這些動作的
而且邊看邊覺得好害羞

作者: ddff939 時間: 2014-9-22 03:36 PM

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作者: tony904 時間: 2014-9-22 03:47 PM

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作者: tina5277 時間: 2014-9-22 03:53 PM

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作者: changft 時間: 2014-9-22 04:01 PM

這是極限運動了吧~我不行!

作者: askeyelive 時間: 2014-9-22 04:15 PM

為什麼看完覺得好閃～
這種方式初學者可別學呀
如果力氣不夠直接撞上去，會很傷哦～

作者: medoff 時間: 2014-9-22 04:19 PM

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作者: yukuan01 時間: 2014-9-22 04:20 PM

兩人的世界要走的遠
除了心靈的契合
身體的互動更是重要

作者: chengshonor 時間: 2014-9-22 04:27 PM

光是要面對這個畫面又沒反應已經是殘酷的修練了

作者: 情緒不穩 時間: 2014-9-22 04:34 PM

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作者: black-boss 時間: 2014-9-22 04:38 PM

沒肌肉...不...應該說沒那個力量就悲劇了
而且感覺一個用沒好就會受傷的說~

作者: star04040404 時間: 2014-9-22 04:46 PM

光看就覺得好累喔
手臂的肌力一定要很強

作者: 霖哥哥123 時間: 2014-9-22 05:03 PM

挖靠
不會吧
這樣到底誰能作的到阿
我看要去找專業人員才有辦法這樣做了
真是恐怖
邀受

作者: littledin 時間: 2014-9-22 05:07 PM

這種健身方是真是太屌了！而且雙方的體能也都要相當的強大，在加上這種曖昧的姿勢，看得大家都心癢癢的。

作者: we36we36 時間: 2014-9-22 07:34 PM

超高難度加上2個人有在運動的關西
所以一般人不太可能完成

作者: weddy0705 時間: 2014-9-22 07:45 PM

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作者: work5808201 時間: 2014-9-22 08:01 PM

這些都是高技巧、高肌力的動作，一般人做不來的。

作者: k2c4237 時間: 2014-9-23 12:21 AM

這些動作還真高難度阿
要做到真的是很不簡單啊

作者: elvismao 時間: 2014-9-23 12:35 AM

有很多招都有點難....要完成需要很大的體力啊@@

作者: squaii86 時間: 2014-9-23 12:35 AM

國外看起來很容易交到女朋友，真的超羨慕的。

作者: tpk2012 時間: 2014-9-23 12:41 AM

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作者: louiscnbc123 時間: 2014-9-23 12:43 AM

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作者: 多洛洛 時間: 2014-9-23 10:53 AM

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作者: azxcvb 時間: 2014-9-23 11:07 AM

倒立親吻也太難了吧

萬一不小心體力不支掉下來還可能壓到對方感覺不太安全

作者: esinti 時間: 2014-9-23 11:17 AM

怕的是男生會有生理反應
那就直接上瞭吧!

作者: esinti 時間: 2014-9-23 11:18 AM

不管男生女生都太強了
我很懷疑他們的房事是怎樣的!

作者: joseph013 時間: 2014-9-23 11:28 AM

這個難度太高了，這可是要兩人都有健身的習慣才可以

作者: farleyku 時間: 2014-9-23 11:37 AM

人魚線、馬甲線、人魚線、馬甲線、人魚線、馬甲線、腹肌、腹肌、腹肌、我做不到...

作者: sxkai465465 時間: 2014-9-23 12:53 PM

這男跟女都要有基礎才用得出來吧

作者: asher02 時間: 2014-9-23 10:48 PM

做運動會擦槍走火吧

搞不好就換地方運動了

作者: vill-ketr 時間: 2014-9-23 11:03 PM

本帖最後由 vill-ketr 於 2014-9-23 11:04 PM 編輯

不但男的要夠壯，女方也要有一定的肌耐力才行，不然可能雙雙受傷送醫上報。

作者: jimas12110099 時間: 2014-9-23 11:18 PM

這些動作也太高難度了吧
如果不是彼此互相相信的話
因該很難做到吧

作者: Chand12345 時間: 2014-9-24 07:34 AM

哦...這些動作...
沒練過身體肌肉不夠壯
真的別隨意嘗試耶
會受傷的

作者: 天才中的輕鬆 時間: 2014-9-24 09:08 AM

厲害是真的很厲害，不過我很好奇，有些動作很容易讓人想入非非，不知道男方如何能克制的了?或許是個人偏見

作者: frank16489 時間: 2014-9-24 10:17 AM

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作者: 1717173 時間: 2014-9-24 11:08 AM

天啊看起來就好累

很多姿勢弄個不好都好容易受傷

作者: olixa328 時間: 2014-9-24 11:23 AM

難度太高高級動作
學不來阿..

作者: a87104240 時間: 2014-9-24 11:28 AM

體能真好呀有同樣興趣真的很重要

作者: sky1045 時間: 2014-9-24 11:46 AM

這個真的好厲害
不過應該是情侶或夫妻才能做的

作者: uutv 時間: 2014-9-24 01:59 PM

這些動作都不是一般人能做的~要做前請3思~~

作者: pzx70318 時間: 2014-9-24 03:13 PM

本人表示這男的需要相當勇猛阿我是做不來的

作者: jay953751 時間: 2014-9-24 03:17 PM

實力派的兩人才做得到的阿~

作者: wanson1110 時間: 2014-9-24 03:55 PM

這要雙方有相等的肌耐力才有辦法配合,
初期要各練各的,
主要心靈上的契合對絕對超過生理。

作者: hmgoo38ms29 時間: 2014-9-24 04:42 PM

沒有持續健身的人沒辦法做這樣的動做吧

作者: sofullishiam 時間: 2014-9-24 07:07 PM

臉紅心跳////////
這已經不是健身了，根本就是_______

作者: gold16er 時間: 2014-9-24 07:08 PM

這樣練女方的效果會比較好耶因為男方較重

作者: lrooooo00 時間: 2014-9-24 07:12 PM

我怕我找女友做會做到床上去＝＝

作者: 7002501az 時間: 2014-9-24 07:19 PM

對單身的人來說看到這畫面挺想點火把的

作者: championez5678 時間: 2014-9-24 07:26 PM

真的是高難度動作肌力真好啊

作者: ai3t86123 時間: 2014-9-24 07:47 PM

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作者: 55006600 時間: 2014-9-24 07:53 PM

能這樣做運動也是一種樂趣
在健身同時還可以加深感情

作者: 58880033 時間: 2014-9-24 07:59 PM

最近也有在練肌肉，只能說這對情侶太強大，男的就算了，因為還蠻多人辦的到的，但是女生卻是非常之稀少啊

作者: jx3mixww 時間: 2014-9-24 08:02 PM

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作者: xxxIBNxxx 時間: 2014-9-24 08:02 PM

這太難啦!!!
不管男還是女都很需要鍛煉阿~~~

作者: 小小豪豪 時間: 2014-9-24 08:23 PM

一個失手導致分手....

感覺很危險阿...

作者: rick85321 時間: 2014-9-24 09:50 PM

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作者: a07851008 時間: 2014-9-24 10:08 PM

如果不是有規律的運動的人
還是不要亂學會比較好..

作者: 74630142ty 時間: 2014-9-24 10:31 PM

這也太難了吧
是說一些沒有另一半的呢
找同性這樣玩

這...好刺激啊犧牲真大

作者: luke.jo 時間: 2014-9-24 10:37 PM

這事讓人有股衝動
沒有做完運動前不能夠來一發喔
不過這些運動的動作凡而是可以增加情趣的

作者: crazyk203 時間: 2014-9-25 02:12 AM

這幾個姿勢根本猥褻阿 ........ 做一做運動就熱了然後就...............

作者: b434246 時間: 2014-9-25 02:28 AM

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作者: blueskyonni 時間: 2014-9-25 02:37 AM

果然好激烈...這樣的話小弟寧可床上運動說不定比較輕鬆(遭踹
話說練這個雙方都得要有在練身體的吧XDD

作者: liyisheng 時間: 2014-9-25 02:45 AM

男女雙方對重訓都有一定的基礎
才有辦法這樣做吧!!!
看完影片真的"好激烈"啊!!!

作者: ai1099 時間: 2014-9-25 02:55 AM

謝謝大大分享，邊看邊擔心他們失手撞在一起受傷，沒練過還是別輕易嘗試的好。

作者: 參考資料 時間: 2014-9-25 03:02 AM

這些動作= =
好像很危險..感覺要一定練過之後..才可以練那些動作!!!

作者: eynytimchen 時間: 2014-9-25 03:59 AM

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作者: asong89903 時間: 2014-9-25 04:09 AM

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作者: larry822 時間: 2014-9-25 04:15 AM

那男的真的需要非常大的激勵才能完成這些動作吧非常佩服它

作者: pix080 時間: 2014-9-25 05:45 AM

這個是高手級的健身吧
一般人根本做不來..搞不好沒耍到浪漫先撞個鼻青臉腫

作者: wiey 時間: 2014-9-25 06:12 AM

這些動作一般人沒辦法做吧!難度太高了!

作者: 8h96 時間: 2014-9-25 06:32 AM

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作者: aa730111 時間: 2014-9-25 08:21 AM

要做這些動作還真是不簡單阿.....

作者: urlsyl 時間: 2014-9-25 08:23 AM

這些太高難度了啦~~若不是情侶默契夠很可能會受傷

作者: mixedoff 時間: 2014-9-25 08:24 AM

可是我沒有女朋友阿 ~~~~ 不能做出這種運動
跟自己的左右手嗎 XD

作者: bluestart116 時間: 2014-9-25 08:34 AM

蠻不錯的呀！可不增進彼此的感情！又可一起運動…只是到後來可能就…happy起來了

作者: 卡托爾 時間: 2014-9-25 08:48 AM

這簡直閃瞎眼...

我女朋友看到想玩這個我只能跟他說

I'm sorry 我做不到...

作者: 貼圖達人 時間: 2014-9-25 08:57 AM

這要2個人都很有力才有辦法吧也太難了

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