(生活百科)愛愛的10大好處,一個壞處

sana7838

一﹑
愛愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕在進行愛愛的過程之中，人體荷
爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小
時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。

二﹑
愛愛可以幫助你入睡﹕愛愛時身體上的努力和情緒上的高漲會
是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在事後
回復鬆弛，這個過程很明顯地有助于休息和睡眠。

三﹑
愛愛可以保持青春﹕英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰
說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向于退化。性生活
可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。

四﹑
愛愛可以提高自信心﹕你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已
愛著對方。性愛時易于達到高潮會覺得自己更有吸引力，提高
你的自信心。

五﹑
愛愛能夠改變你的外觀﹕性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素
產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透
徹一些，人亦漂亮一些。

六﹑
愛愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕當你和你
的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。
你們可以通過性來向對方作好的溝通，從而更顯恩愛。

七﹑
愛愛可舒緩經痛﹕做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉
力。

八﹑
愛愛可以幫助延壽﹕有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更
長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理上和
心理上，作愛有益健康。

...

瀏覽完整內容，請先 註冊 或 登入會員