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[問題]甚麼是水中毒? 關閉[複製鏈接]

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樓主
發表於 2016-5-24 03:29 PM|顯示全部樓層
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水中毒是一種因為人體攝取了過量水分而產生脫水低鈉症的中毒徵狀。

人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升,一但攝取了超過這個速度的水分,過剩的水分會使細胞膨脹,從而引起脫水低鈉症。當飲用過量水分時,血液內的電解質因為被水分排出體外而降至低於安全水分的濃度,影響到腦部的運作,可能會致命,雖然致死的機會非常低。

資料來源:維基百科...
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頭香
發表於 2016-5-24 04:07 PM|顯示全部樓層
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其實適度的喝水對身體一定有幫助,至於平衡身體的酸鹼值除了喝水之外,飲食的習慣也相當重要,喝甚麼水的話我個人是覺得沒差,只要是乾淨安全的水都可以,但有些公司確實也會買像HORIEN 5℃天然無氣泡蘇打這種高檔的水來給客戶喝,除了體面之外..聽說也對平衡身體的酸鹼值有幫助就是了~
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