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[聊天]有人減肥還是喝防彈咖啡嗎?[複製鏈接]

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發表於 2019-3-1 10:44 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
防彈咖啡 生酮飲食比續配合相關的飲食才有減肥的效果
不是說你喝防彈咖啡然後又大吃大喝就可以減肥
記得如果要靠防彈咖啡減肥 你只能吃很少量的澱粉
澱粉主要來源像是米飯 麵食
對於大多數的人來說 要長時間不吃上面兩種有困難....
所以還是那句老話 要減肥多運動 然後飲食正常就問題了

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