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[轉載](生活百科)吸菸不會紓壓 反增加躁鬱風險 [複製鏈接]

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發表於 2015-5-6 12:17 PM|只看該作者
愛抽菸的很多都自以為很帥吼
愛耍酷!!
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tonygod 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-6 12:18 PM|只看該作者
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吸菸會刺激腎上腺分泌壓力賀爾蒙
大幅提升血糖 造成大腦暫時亢奮 所以好像短暫"紓壓"
但是 血糖升得多高 然後 就會降得多低
造成之後反而更"憂鬱"

所以吸菸是百害而無一利的事喔!
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n611155 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-6 12:25 PM|只看該作者
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其實蠻能理解抽菸的人的感受,我最開始完全不會抽菸,也對菸味非常排斥,後來有人教我之後,雖然不排斥但是也沒有上癮,了解到抽菸時抽到菸的感覺,跟聞到煙味是完全不一樣的感覺,其實還蠻舒服的
後來有在工作之後,自然而然就會想去買菸來抽,因為工作壓力真的很大,但是在工作完之後,抽一根菸,感覺真的很舒服,慢慢地就習慣了,也越抽越多
不過工作辭掉之後煙癮也沒法戒掉...,到最後是因為要追一個女孩,才成功戒掉
...
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hfps0856411 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-6 12:31 PM|只看該作者
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百害而無一利
是屬於慢性自殺的一種吧
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2015-5-6 12:39 PM|只看該作者
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真的不懂菸的好處到底在哪...
舒壓嗎..好像也沒有阿...
無解..0.0




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發表於 2015-5-6 12:53 PM|只看該作者
這樣說的話我的朋友好像焦慮的人很多耶
因為他們都有抽菸......
準.......

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rongbox 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-6 01:23 PM|只看該作者
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確實吸煙很傷身體跟荷包,
但有人卻說自己沒有其他不良嗜好,
吸菸只是一個寄託而已,
這種說法還真是......
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發表於 2015-5-6 01:24 PM|只看該作者
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抽菸不健康,而且我超討厭那個味道
總算是証明了這點
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發表於 2015-5-6 01:29 PM|只看該作者
所以我非常不想抽菸
身邊都有人問要不要抽
都拒絕
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a0921901449 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-6 01:29 PM|只看該作者
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話是這麼說
但是真的能說戒就戒的
有幾個呢




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nike820529 該用戶已被刪除
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發表於 2015-5-6 01:33 PM|只看該作者
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是一種習慣吧
覺得抽了 可以緩和情緒
卻不知不覺得不能離開菸
但每個人都有自己的決定
不要影響到他人就好
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發表於 2015-5-6 01:37 PM|只看該作者
我只知道吸煙者與可吸煙者的分別是早死與不早死

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  小學生(200/1000)

狂風飛舞

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發表於 2015-5-6 01:38 PM|只看該作者
吸煙啊~小的時後是好奇~長大後麻是壓力大想逃避煩腦(暫時性放空自已)
然後咧就煙隱就整個上隱了~雖說好多次想戒菸但是常不知不覺的反射性的去抽~
戒菸真是一條艱難的目標~還沒抽過煙的還是別抽~因為上隱了之後要戒很難很辛苦的

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發表於 2015-5-6 01:52 PM|只看該作者
菸草味本身很香
但是抽菸時就臭了
別再抽了害人害己

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發表於 2015-5-6 02:04 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
很多人都吸菸來耍帥燒錢
實在不懂吸菸到底由什麼好
真的是不好的東西




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