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[討論] 暑假減肥 [複製鏈接]

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發表於 2015-9-6 09:10 AM|顯示全部樓層
多運動吧 這跟體質有絕對關係 有人就是吃不胖 祝你成功

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發表於 2015-9-6 03:44 PM|顯示全部樓層
加油  之前也是肥肥的  多喝水多運動真的有幫助
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發表於 2015-9-6 03:59 PM|顯示全部樓層
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每天都要持續的運動,
就一定會瘦!!
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發表於 2015-9-8 11:45 AM|顯示全部樓層
如果是個家裡蹲
去打工吧 從2月打工到現在 從89瘦到70KG 加油
肚子明顯瘦下來
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2015-9-8 12:29 PM|顯示全部樓層
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Nativ 該用戶已被刪除
發表於 2015-9-8 05:21 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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tedted0123 該用戶已被刪除
發表於 2015-9-8 06:17 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
大家一起加油
已開始控制飲食

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發表於 2015-9-8 10:12 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
晚上別吃消夜!!超重要的!!
我沒吃消夜之後過了大概1個月後瘦了快2公斤
但現在又肥回來了....同學一直揪我
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發表於 2015-9-9 06:50 PM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
睡覺之前不要吃太多,早上的時候可以去晨跑

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發表於 2015-9-11 12:06 AM|顯示全部樓層

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發表於 2015-9-11 06:23 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
我講了兩個月減肥
我開學還是變肥
真不懂哪裡出了問題

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發表於 2015-9-12 08:20 AM|顯示全部樓層
瘦5kg應該不難吧 加油~                           

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kentping01 該用戶已被刪除
發表於 2015-9-12 10:10 AM|顯示全部樓層
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減肥期間少吃油炸和垃圾食物
減肥要規律的進食 絕不能有一餐沒一餐
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發表於 2015-9-12 12:45 PM|顯示全部樓層
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就去泛舟呀 阿不然要幹嘛
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m59575153 該用戶已被刪除
發表於 2015-9-13 12:15 AM|顯示全部樓層

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