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[轉載] (健康與保養)轉骨期養腎、調脾 長得高[複製鏈接]

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發表於 2018-6-16 10:17 AM|顯示全部樓層
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為了讓孩子長得高長得壯,很多家長總會準備轉骨藥膳給正在發育期的孩子。執業中醫師徐夙玲表示,傳統中醫認為,除了家長賦予的先天基因條件之外,骨骼生長好壞與速度,常與先天之腎生理、後天之脾生理有關,兩者決定基本生長發育條件。倘若在轉骨發育的黃金時期將體質調養好,對未來體格發展有很大的幫助。

徐醫師指出,中醫轉骨特別強調養腎氣、脾功能,臨床發現,中醫提供個別的、客製化補養脾腎藥(轉骨方),確實有助青春期青少年生長速度,在有限的條件下發展到最佳身高體格。轉骨不僅是幫助長高而已,具有過敏體質的孩童,比如過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等,在轉骨時透過中醫調裡,更能達到藉機改善體質的效果。其實轉骨方主要作用就是補養氣血,加上健脾益腎、幫助骨質發育之類藥材,比如杜仲、骨碎補、黃耆、白朮等。
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