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發表於 2018-12-7 06:04 PM|顯示全部樓層
我覺得應該是球感的問題,擊球的力道應該差不了多少,
力量大不一定有用,而是打到球的瞬間發力,且要正面打到球,而不是切到球。
以上 是小弟的經驗。

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發表於 2018-12-26 08:47 PM|顯示全部樓層
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發表於 2018-12-27 09:49 PM|顯示全部樓層
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任何運動不能維持的話都是很難的
持之以恆才是最好的方法..
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2019-1-6 08:57 PM|顯示全部樓層
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可以先從核心開始訓練~但是要持續做不然一切都白費
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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