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夏天由於室內外溫差大的關係,容易導致血壓起起伏伏不穩定,因此要注意導致夏季高血壓的問題,執業中醫師賴睿昕表示,透過可用雙手指腹全頭按摩,並加強穴道按壓,將有助於緩解因為溫差造成的頭暈、頭痛。
賴睿昕指出,人體在夏季時,若處於舒適的溫度下,血壓會較低,但溫度偏高過熱時,血壓會反射性的升高,因此常常會在冷氣房中進進出出,從戶外的高溫一下子進入低溫的冷氣房,血管由擴張驟然收縮,由於血壓的突然改變,中風、心肌梗塞的發生風險自然就增加。 ... |