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樓主: 遙遙C

[問題] 喝水會胖嗎? 關閉[複製鏈接]

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發表於 2009-5-7 08:45 PM|顯示全部樓層
喝水不會胖?真的嗎?那為什麼我同學幾年前無聊,玩絕食三天,
不吃東西只喝水,照樣有上廁所喔,三天後竟然還重了一公斤?
這三天我們可是24小時不離身監視著他的!
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發表於 2009-5-8 07:51 PM|顯示全部樓層
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你可以試試完全不喝水,看可以撐幾天然後上新聞

基本上喝500cc的水下去然後說"我胖了半公斤!" 這是毫無意義的
要減肥要從熱量著手,練一些肌肉,有氧運動每天持續作,飲食正常,熱量控制,才是減肥不二法門
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發表於 2009-5-9 01:05 PM|顯示全部樓層
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發表於 2009-5-9 02:13 PM|顯示全部樓層
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喝水並不會變胖
不過也是要攝取適量
沒事狂喝水也是會照成臉水腫的喔
尤其是晚上睡覺前部要喝太多水
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發表於 2009-5-9 10:46 PM|顯示全部樓層
我覺得…這是要看人啦
但通常是不會的吧




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發表於 2009-5-9 11:45 PM|顯示全部樓層
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發表於 2009-5-10 12:39 AM|顯示全部樓層
可是我看一本書說到喝水也能減肥喔
他說喝10度Cㄉ水能藉這消耗熱量而減肥
而且說會胖應該是水腫吧
看喝水ㄉ時機啦~睡前最好不要喝太多睡
不然隔天早上會水腫喔!!
~
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vermilion 該用戶已被刪除
發表於 2009-5-11 06:11 PM|顯示全部樓層
人一天中是兩千cc 

喝多了就 會水腫  


所以 不要喝太多水

也不要喝太少  適量就好
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  小學生(200/1000)

==Woo VIP~~

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發表於 2009-5-11 06:42 PM|顯示全部樓層
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水是沒有熱量的
但是有些人的體質喝太多水會水腫,所以要看你個人的體質屬於哪一種
還有,之前新聞報導過會太多的水會導致水中毒喔
所以還是喝適量就好

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發表於 2009-5-11 06:44 PM|顯示全部樓層
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喝水不會胖~但是過亮就會水腫~!!夏天到惹~喝點水是不錯的~對身體比較好~!!




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發表於 2009-5-16 03:54 PM|顯示全部樓層
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喝水是不會胖的只是有些人體質不同會造成水腫
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發表於 2009-5-16 04:46 PM|顯示全部樓層
大致上是會的!!   因為水也是有重量的!!

不幸的話你可以秤秤看!!   但喝太多水反而對你身體會照成負擔唷!!

所以只要喝適量的就好了!!
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iii325 該用戶已被刪除
發表於 2009-5-16 06:22 PM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
水份是人體本來就需要的
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jim2722 該用戶已被刪除
發表於 2009-5-16 07:58 PM|顯示全部樓層
嗯~~~有大大的回答很對
水是不會發胖的
只是喝的量跟時間有很大關係的
謝謝大大們分享知識
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發表於 2009-5-16 08:31 PM|顯示全部樓層
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那是個人體質的問題吧
多喝水有助身體健康阿




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