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發表於 2013-6-6 02:39 PM|顯示全部樓層
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的確要多運動才會有好的體力
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發表於 2013-6-6 04:09 PM|顯示全部樓層
這個是應該相當有用的
強身當然強"種"
運動對性愛的幫助是很大的
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發表於 2013-6-6 04:19 PM|顯示全部樓層
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i pickup juggling on monday
but my leg hurts like hell for 3 days!
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發表於 2013-6-6 04:44 PM|顯示全部樓層
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多運動還是有好處的
有體力才是最好的
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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飄去飄來 該用戶已被刪除
發表於 2013-6-6 04:59 PM|顯示全部樓層
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慢跑有益身體健康 當然也對性方面有所幫助  大大繼續保持...




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發表於 2013-6-6 05:27 PM|顯示全部樓層
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原來跑步都可以哦?
我只聽過sit-up有效而已
不知道游泳有用嗎
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kokoking0620 該用戶已被刪除
發表於 2013-6-6 05:27 PM|顯示全部樓層
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我這兩年來不斷鍛鍊身體
床上真的有幫助
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m麥瑞克 該用戶已被刪除
發表於 2013-6-6 05:35 PM|顯示全部樓層
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多運動是可以延長做愛時間
這是醫學上的事實也是實證
因為心臟及肺活量以及部份的肌力都有運動
所以相對於做愛也會持久
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發表於 2013-6-6 05:45 PM|顯示全部樓層
這就是請你們男人多運動 沒運動就沒用的 一樣會退化的 不然就要退休 不能用了~

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發表於 2013-6-6 05:51 PM|顯示全部樓層
不錯的建議!保持良好的體能狀態就是天然的威哥




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發表於 2013-6-6 08:17 PM|顯示全部樓層
順道把身材練好點
坐起來也比較有快感對吧
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chuosmile 該用戶已被刪除
發表於 2013-6-6 08:26 PM|顯示全部樓層
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感覺不錯喔,看當完兵之後也會不會變比較猛
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發表於 2013-6-6 08:27 PM|顯示全部樓層
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誰都想要身體好,但現在的工作,10小時以上的比比皆是…哎,苦工
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發表於 2013-6-6 10:25 PM|顯示全部樓層
我覺得跑步不是重點,重點是運動,適度的運動,本來就會對身體各方面有所幫助,持續下去,你會發現更多好處!

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發表於 2013-6-6 10:43 PM|顯示全部樓層
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也磨插沒有關係
應該是運動帶動了身體健康
當然性能力會自然提升
如果不動
一定會有影響




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