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(1)
師父為什麼要給你們講禪學?你們現在跟著師父學佛念經的時候,可以借鑒一些禪學的方法來念經。因為人的思維分散,雜念太多,所以需要用一些禪的方法來幫助我們念經,用禪定的思維來克制自己的雜念。第一,念經的時候要深呼吸,要懂得氣的收與放就不會出差錯。呼和吸就像陰和陽一樣,呼是正的,吸是陰的。念經時要陰陽交錯。猶如講話要能感人的話,要抑揚頓挫,該輕的時候輕,該響的時候響,要有感染力。第二,就是動作。如果坐著,不要單盤、雙盤,只要把位置呈羅漢狀,像是打坐,但是用不著把腿盤上去,找一個最適合自己、舒服的位置就行了。腰最好直起來,人的身体要呈圓弧狀,氣場才會流通。自然地放松,就可以了,呼吸自然。還有一點要記住,就是念經的時候人不能發火。發火就是火大,火大的時候念經就會火燒功德林。 ... |
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