常喝健康醋 牙齒蛀光光

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一名五十多歲婦人因長年喝健康醋養生，導致牙齒琺琅質流失，不但脫鈣、變色，牙齒還被醋溶得處處是窩洞。醫師提醒，只要ph值（酸鹼值）在五．五以下，包括健康醋、可樂等碳酸飲料等，都會侵蝕牙齒。建議民眾接觸酸性食物後，最好再喝白開水漱口，以免變成酸痛難耐的敏感牙。

　高雄醫學大學附設中和醫院成立國內第一個「酸蝕門診」，牙周病科主任何坤炎昨天表示，牙齒琺琅質接觸到ph值五．五以下的酸性物質，就會「軟化」，導致琺琅質流失。酸蝕初期症狀不易辨識，偏好喝酸性飲料或吃酸性食物的人是牙齒酸蝕的高危險群！
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oldman2

醋雖然是弱酸，但還是酸性的。吃多了本來就不是很好。
其實飲食還是要均衡，專門只吃一種食物都對身體造成負擔。