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[分享]劉太醫養生十條[複製鏈接]

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樓主
發表於 2011-12-23 08:45 PM|只看該作者|倒序瀏覽
劉太醫養生十條

「晨起胃氣最弱,故爾飲涼水以激胃氣。此乃養生第一。」
「午時喝保元湯勿食肉,進補而避肉毒,又進粗食小菜以裹腸毒,謂之七分飽。此乃養生第二。肉湯不害人,而肉塊入腹,變生肉毒,極害人矣。」
「午飯後小憩,以養精神。此乃養生第三。」
⋯⋯ 「小憩之後喝果汁,以滋血?。此乃養生第四。」
「申時,動而出汗,喊叫為樂。此乃養生第五。」
...
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magiancc 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2011-12-23 09:43 PM|只看該作者
養生第八法很實用唷!真的很養生耶!雖然很想每條都實行,不過能真正做到的現代人應該不多吧~~

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帖子
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發表於 2011-12-23 10:11 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
看完之後頗有收穫,希望能養成習慣,謝謝分享!!
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andylee7254 該用戶已被刪除
4
發表於 2011-12-24 10:43 AM|只看該作者
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這些養生法很實用喔,感謝分享,感謝感謝。
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