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[原創](生活百科)長熬夜~就要多吃香蕉  關閉[複製鏈接]

ooxx2903 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2012-2-24 12:52 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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本帖最後由 ooxx2903 於 2012-2-24 02:53 AM 編輯







熬夜又如果吃得太鹹的話,為了不使身體內的鹽份含量過重,水份的代謝能力就會變差,所以全身變得浮腫,連腹部也凸出來。這個時候,多吃含鉀的香蕉,可幫助促進鹽份的排泄,同時應調整飲食習慣,口味要清淡。
...
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頭香
發表於 2012-2-24 02:25 AM|只看該作者
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看來要開始多吃香蕉了

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發表於 2012-2-24 02:31 AM|只看該作者
怎麼一直看到熬夜吃香蕉這幾個字阿?
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發表於 2012-2-24 02:43 AM|只看該作者
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多吃蔬果有益身體健康,看來吃香蕉好處多多!!
不過熬夜吃香蕉是否對身體有益,還是有點懷疑??
畢竟夜晚的睡眠時間是給身體調適機能的時候,還是少熬夜對身體較好!!
還是感謝大大分享的資訊!!

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ooxx2903 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-24 02:54 AM|只看該作者
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doku55646 發表於 2012-2-24 02:31 AM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

怎麼一直看到熬夜吃香蕉這幾個字阿?

抱歉!~沒有整理好文章
已經改過了
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發表於 2012-2-24 03:18 AM|只看該作者
哈哈
不過香蕉熱量也不低
還是要均衡飲食比較好
但是也學一課了

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發表於 2012-2-24 03:34 AM|只看該作者
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真是好物耶   雖然會讓人想到猴子
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wl00250717 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-24 04:35 AM|只看該作者
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可是我記得~香蕉熱量滿高的耶!
應該很容易胖吧~

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發表於 2012-2-24 05:13 AM|只看該作者
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老闆 香蕉來10串...我要吃個通宵..
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發表於 2012-2-24 05:44 AM|只看該作者
呵呵
看來我還蠻需要吃香蕉的




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ping98054 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-24 06:31 AM|只看該作者
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又多學到了新知識看來吃東西的習慣又要改了

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發表於 2012-2-24 07:07 AM|只看該作者
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而且吃香蕉野蠻容易飽的

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發表於 2012-2-24 07:26 AM|只看該作者
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吃香蕉原來有那麼多好處喔
以後要多吃了

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春來兄 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-24 08:03 AM|只看該作者
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上了一課~~我也是常熬夜的~~要開始吃香蕉了
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lowbattery 該用戶已被刪除
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發表於 2012-2-24 08:15 AM|只看該作者
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原來吃香蕉很有用,以後要吃多一點保持健康




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