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[討論]會吃Q10之類的保養品嗎? 關閉[複製鏈接]

cranberryla 該用戶已被刪除
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樓主
發表於 2014-5-13 09:57 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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年紀越來越大開始覺得保養品用擦得好像不太夠
最近想說來吃一些保健品加強一下
大家都是吃那些保養保健品?
我同事說Q10很不錯!也有說蜂王乳 膠原蛋白什麼的
吃這種東西除了對皮膚好 對精神也有幫助嗎?


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gameisovernow 該用戶已被刪除
頭香
發表於 2014-5-13 10:04 PM|只看該作者
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個人不推薦啦!畢竟飲食和作息正常才是保養的王道
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發表於 2014-5-13 11:06 PM|只看該作者
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我是有吃過若元碇 桂格氧氣人參 白蘭氏雞精
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發表於 2014-5-14 08:30 AM|只看該作者
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保健食品還沒碰過...不過還是要經過醫師建議比較好

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發表於 2014-5-16 10:41 AM|只看該作者
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我自己有在吃三多蜂王乳Q10耶
不曉得是不是心理作用我覺得有吃有差耶
皮膚狀況比之前好滿多的
而且精神感覺也有變比較好說~
膠原蛋白我就沒在吃了
不過也有同事是吃膠原蛋白保養就是了




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發表於 2014-5-16 12:22 PM|只看該作者
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聽說很有效耶!!
可能等年紀更大一些再作嘗試吧!!
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發表於 2014-5-16 12:23 PM|只看該作者
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用擦的
Q10用擦得滿保濕的



                  
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發表於 2014-5-16 12:25 PM|只看該作者
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正常作息飲食+運動,拒絕垃圾食物 做好保濕 就是水噹噹的人了
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justin751211 該用戶已被刪除
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發表於 2014-5-16 01:27 PM|只看該作者
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發表於 2014-5-16 01:53 PM|只看該作者
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我不會吃這種保養品,頂多吃吃B群那一種,大家比較常聽過的




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  專 家(12000/24000)

食我一族

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發表於 2014-5-16 01:59 PM|只看該作者
不會吃那些
正常作息與健康飲食(多喝水)才是對的
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  高級幼兒生(30/200)

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我覺得三餐正常 睡眠充足多喝水來的好
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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似乎跟保養品一樣 擦多了沒效 吃多也沒效

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我覺得要看每個人的體質吃東西
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發表於 2014-5-17 10:26 PM|只看該作者
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